ACONSELHAMENTO CLÍNICO DO DIA

Porque o autor deste blogue sabe que muitos dos seus leitores não têm ainda médico de família e, quando este existe, nem sempre é fácil obter uma consulta em tempo útil, inaugura hoje um serviço de “Aconselhamento Clínico”  que permitirá a todos obter respostas para os seus problemas mais comuns.

Hoje, a 1ª consulta para a qual seleccionei algumas questões que me pareceram transversais a todos.

Pergunta: Exercícios cardiovasculares prolongam a vida, é verdade?

Resposta: O seu coração foi feito para bater durante uma quantidade de vezes e só... não desperdice essas batidas em exercícios. Eventualmente tudo se acaba. Acelerar o seu coração não o vai fazer viver mais: isso é como dizer que pode prolongar a vida do seu carro conduzindo mais depressa. Quer viver mais? Faça uma soneca!!!

P: Comer carnes vermelhas é prejudicial à saúde?

R: E preciso entender a logística da eficiência... O que é que a vaca come? Feno e milho. E isso o que é? Vegetais. Então, o bife não nada mais é do que uma forma eficiente de adicionar vegetais ao seu sistema. Tem necessidade de grãos? Coma frango.

P: Devo reduzir o consumo de álcool?
R: De maneira nenhuma. O vinho é feito de fruta. Brandy é vinho destilado, o que significa que eles tiram a água da fruta para que nós tiremos mais proveito dela. A cerveja também é feita de grãos. Pode entornar!

P: Quais são as vantagens de um programa regular de exercícios?
R: A minha filosofia é: Se não tem dor... está bom!

P: Os fritos são prejudiciais à saúde?

R: VOCÊ NÃO ME ESTÁ A OUVIR??... Nos dias de hoje a comida é frita em óleo vegetal. Na verdade elas ficam impregnadas de óleo vegetal. Como é que podem vegetais ser prejudiciais?

P: Fazer flexões ajuda a reduzir a gordura?

R: Absolutamente não! Exercitar os músculos apenas faz com que eles aumentem de tamanho.

P: Chocolate, faz mal?
R: Está doido? Cacau!!!! Outro vegetal!! É a melhor comida pra se ser feliz!!!

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E lembre-se: A vida não deve ser uma viagem para o túmulo, com a intenção de chegar lá são e salvo, e com um corpo lindo, atraente e bem preservado.
O melhor é gozar a vida - Cerveja numa mão - petisco na outra - muito sexo e um corpo completamente gasto, totalmente usado, gritando:

VALEU!!! QUE VIAGEM!!!

PS.: Algumas coisas que o farão reflectir

Se caminhar fosse saudável, o carteiro seria imortal …

A baleia nada o dia inteiro, só come peixe e bebe água e … é gorda !!!
O coelho corre pula e salta,    e só vive em média 15 anos.

A tartaruga não faz nada e vive mais de 100 anos

Se não achar a sua metade da laranja, não desanime, procure a sua metade do limão, adicione-lhe açúcar, rum e gelo e vá ser feliz!

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